Craig Jackson & Nora Jackson HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:26:10 | HyCoach

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Craig Jackson & Nora Jackson HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:26:10
排名: #1134
年龄组排名: #239
类别: DOUBLES · OPEN

Craig Jackson

Nora Jackson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running42:36 (49%)

Stations35:03 (41%)

Roxzone8:36 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km-4.0%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:33	640
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:43	1037
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:14	1058
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:03	228
Running 5	5:33	-
Rowing	5:32	1063
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:19	1132
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:37	1005
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:02	883
Running Total	42:36	320
Roxzone Total	8:36	589