Vince Paikowski & Mark Gaudet HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 00:53:07 | HyCoach

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Vince Paikowski & Mark Gaudet HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

总时间: 00:53:07
排名: #4
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Vince Paikowski

Mark Gaudet

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running26:10 (49%)

Stations22:58 (43%)

Roxzone4:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:16/km+2.6%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:36	14
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:42	23
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:54	15
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:11	38
Running 5	3:24	-
Rowing	3:56	21
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:11	65
Running 8	3:11	-
Wall Balls	4:13	106
Running Total	26:10	3
Roxzone Total	4:03	5