Robert McGowan & Anthony Fronczkowski HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 00:59:40 | HyCoach

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Robert McGowan & Anthony Fronczkowski HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · USA

·

总时间: 00:59:40
排名: #35
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · PRO

Robert McGowan

Anthony Fronczkowski

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:05 (52%)

Stations23:41 (40%)

Roxzone4:59 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km-3.7%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:49	80
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:55	62
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:09	34
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:18	55
Running 5	4:00	-
Rowing	4:09	76
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:44	180
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:58	39
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:39	22
Running Total	31:05	36
Roxzone Total	4:59	53