Tim Ryan & Cody Smith HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:36:12 | HyCoach

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Tim Ryan & Cody Smith HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · PRO · AUS

·

总时间: 01:36:12
排名: #250
年龄组排名: #83
类别: DOUBLES · PRO

Tim Ryan

Cody Smith

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running52:43 (55%)

Stations33:33 (35%)

Roxzone10:01 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:35/km+14.0%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:07	194
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:09	139
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:35	198
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:14	245
Running 5	6:46	-
Rowing	5:10	253
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:50	210
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:28	249
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:00	218
Running Total	52:43	251
Roxzone Total	10:01	238