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Rose Avera HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:02:34 | HyCoach
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Rose Avera HYROX 比赛分析
HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日
Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA
总时间
01:02:34
排名
#1
年龄组排名
#1
类别
SOLO · OPEN
RA
Rose Avera
3-7
9月
2026
5
已完成
14,538
HYROX WASHINGTON D.C.
Washington D.C., United States
赛季 9 (2026-2027)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
↗ 查看官方总排名
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
29:45 (47%)
Stations
28:19 (45%)
Roxzone
4:35 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
3:43/km
+2.7%
6.9%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:55
80
Running 2
3:45
-
Sled Push
2:19
123
Running 3
3:51
-
Sled Pull
3:57
30
Running 4
3:49
-
Burpee Broad Jump
3:18
1
Running 5
3:54
-
Rowing
4:45
12
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
1:42
51
Running 7
3:51
-
Sandbag Lunges
2:51
1
Running 8
3:35
-
Wall Balls
4:32
38
Running Total
29:45
2
Roxzone Total
4:35
1
Rose (usa) Avera
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