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Adam Johnson HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:05:16
排名: #2584
年龄组排名: #364
类别: SOLO · OPEN

Adam Johnson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running69:19 (55%)

Stations44:38 (36%)

Roxzone11:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:40/km+35.5%18.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:12	496
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:55	472
Running 3	8:26	-
Sled Pull	4:31	182
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	8:17	494
Running 5	9:18	-
Rowing	6:01	581
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:55	554
Running 7	9:14	-
Sandbag Lunges	7:02	436
Running 8	11:39	-
Wall Balls	6:45	171
Running Total	1:09:19	606
Roxzone Total	11:23	504

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