Mason Du & Shelby Gonzalez HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:24:56 | HyCoach

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Mason Du & Shelby Gonzalez HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:24:56
排名: #999
年龄组排名: #228
类别: DOUBLES · OPEN

Mason Du

Shelby Gonzalez

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running48:13 (57%)

Stations26:40 (31%)

Roxzone10:07 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km+14.2%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:58	142
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:57	475
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:06	249
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	2:35	116
Running 5	6:12	-
Rowing	4:30	230
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:40	377
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:15	514
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:39	348
Running Total	48:13	480
Roxzone Total	10:07	575