Joseph Phillips & Richard Munguia HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:24:57 | HyCoach

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Joseph Phillips & Richard Munguia HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:24:57
排名: #1003
年龄组排名: #197
类别: DOUBLES · OPEN

Joseph Phillips

Richard Munguia

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running50:03 (59%)

Stations26:21 (31%)

Roxzone8:38 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km-4.1%16.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:04	233
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:45	281
Running 3	6:23	-
Sled Pull	2:48	115
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:56	238
Running 5	5:51	-
Rowing	4:50	482
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:29	174
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:52	392
Running 8	8:53	-
Wall Balls	4:37	339
Running Total	50:03	536
Roxzone Total	8:38	423