Briana Rose & Jessica Barakat HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:18:15 | HyCoach

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Briana Rose & Jessica Barakat HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:18:15
排名: #352
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Briana Rose

Jessica Barakat

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running43:03 (55%)

Stations27:47 (35%)

Roxzone7:30 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+3.1%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:29	88
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:45	402
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:56	379
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:20	115
Running 5	5:37	-
Rowing	5:00	278
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:54	767
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:14	125
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:09	303
Running Total	43:03	162
Roxzone Total	7:30	267