Mark Leong & Steven Trinh HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:42:06 | HyCoach

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Mark Leong & Steven Trinh HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:42:06
排名: #1530
年龄组排名: #178
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Leong

Steven Trinh

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running58:39 (57%)

Stations32:54 (32%)

Roxzone10:38 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:20/km+28.2%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:14	137
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:56	251
Running 3	7:42	-
Sled Pull	4:02	199
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	4:49	222
Running 5	8:43	-
Rowing	4:50	179
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	1:48	182
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	5:04	213
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:11	165
Running Total	58:39	233
Roxzone Total	10:38	211