Alexis Miller & Matthew Miller HYROX 比赛分析 - Washington D.C. 01:24:20 | HyCoach

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Alexis Miller & Matthew Miller HYROX 比赛分析

HYROX WASHINGTON D.C. — 2026年9月3日

Washington D.C., United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:24:20
排名: #1000
年龄组排名: #239
类别: DOUBLES · OPEN

Alexis Miller

Matthew Miller

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running47:20 (56%)

Stations28:30 (34%)

Roxzone8:36 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+5.2%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:41	379
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:54	78
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:25	88
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:17	143
Running 5	6:19	-
Rowing	4:55	248
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:38	117
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:55	147
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:45	198
Running Total	47:20	282
Roxzone Total	8:36	311