浩臣郭 & 宇房 HYROX 比赛分析 - Beijing 00:58:28 | HyCoach

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浩臣郭 & 宇房 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 00:58:28
排名: #17
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

浩臣郭

宇房

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running31:18 (53%)

Stations22:04 (38%)

Roxzone5:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km-0.9%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:44	13
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:35	16
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:54	23
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:06	12
Running 5	3:51	-
Rowing	4:10	13
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:34	11
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:27	11
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:34	9
Running Total	31:18	11
Roxzone Total	5:11	11