光磊刘 & 宁马 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:39:11 | HyCoach

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光磊刘 & 宁马 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:39:11
排名: #249
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

光磊刘

宁马

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running58:03 (58%)

Stations30:53 (31%)

Roxzone10:20 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:15/km+30.5%17.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:29	242
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:11	153
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:38	124
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:07	230
Running 5	7:52	-
Rowing	5:22	214
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:50	114
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	4:20	152
Running 8	9:50	-
Wall Balls	4:56	-
Running Total	58:03	-
Roxzone Total	10:20	155