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洋于 & 思东姚 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:38:38
排名: #327
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

洋于

思东姚

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running52:30 (53%)

Stations36:26 (37%)

Roxzone9:48 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:34/km+10.5%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:42	275
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:36	244
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:16	224
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:16	278
Running 5	6:49	-
Rowing	5:39	271
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:31	282
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	6:03	273
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:23	-
Running Total	52:30	235
Roxzone Total	9:48	194

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