铭剑黄 & 颍风宗 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:10:36 | HyCoach

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铭剑黄 & 颍风宗 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:10:36
排名: #67
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

铭剑黄

颍风宗

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running40:43 (58%)

Stations23:35 (33%)

Roxzone6:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+21.6%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:52	12
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:49	14
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:59	20
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:29	33
Running 5	5:18	-
Rowing	4:42	46
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:53	34
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:33	14
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	40:43	-
Roxzone Total	6:21	27