John Flomo Ii HYROX 比赛分析 - Beijing 01:28:57 | HyCoach

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John Flomo Ii HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · SOLO · PRO · LBR

总时间: 01:28:57
排名: —
年龄组排名: —
类别: SOLO · PRO

John Flomo Ii

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running39:57 (45%)

Stations41:56 (47%)

Roxzone7:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+17.2%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	64
Running 2	4:22	-
Sled Push	5:40	216
Running 3	-	-
Sled Pull	6:34	240
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:02	218
Running 5	5:20	-
Rowing	4:50	205
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:38	159
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:21	148
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:40	-
Running Total	39:57	162
Roxzone Total	7:08	143