昱陈 & 杨晁 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:49:47 | HyCoach

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昱陈 & 杨晁 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:49:47
排名: #749
年龄组排名: #191
类别: DOUBLES · OPEN

昱陈

杨晁

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running60:47 (55%)

Stations35:21 (32%)

Roxzone13:44 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:36/km+1.6%18.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:32	288
Running 2	7:10	-
Sled Push	4:02	362
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:27	259
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	4:25	281
Running 5	7:39	-
Rowing	5:29	277
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:15	237
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	4:56	225
Running 8	10:02	-
Wall Balls	5:15	185
Running Total	1:00:47	229
Roxzone Total	13:44	236