冉姚 & 倩孙 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:08:28 | HyCoach

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冉姚 & 倩孙 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

总时间: 01:08:28
排名: #15
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

冉姚

倩孙

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:43 (51%)

Stations28:14 (41%)

Roxzone5:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+9.0%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:10	5
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:50	45
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:38	22
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:59	36
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	11
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:04	34
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:36	18
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	34:43	8
Roxzone Total	5:36	13