明刘 & 汉淞黄 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:13:52 | HyCoach

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明刘 & 汉淞黄 HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年9月10日

Beijing, China · DOUBLES · PRO

·

总时间: 01:13:52
排名: #129
年龄组排名: #41
类别: DOUBLES · PRO

明刘

汉淞黄

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:59 (51%)

Stations28:15 (38%)

Roxzone7:43 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+18.4%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:01	165
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:24	146
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:12	129
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:46	138
Running 5	4:56	-
Rowing	4:51	158
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	71
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:04	56
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	37:59	94
Roxzone Total	7:43	117