Rasheed Johnson HYROX 比赛分析 - London 01:09:50 | HyCoach

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Rasheed Johnson HYROX 比赛分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:09:50
排名: #136
年龄组排名: #47
类别: SOLO · PRO

Rasheed Johnson

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:56 (44%)

Stations31:01 (44%)

Roxzone7:58 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+5.7%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:08	182
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:52	265
Running 3	3:38	-
Sled Pull	5:08	265
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	0:06	2
Running 5	3:45	-
Rowing	4:17	121
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:04	216
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:54	242
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:32	216
Running Total	30:56	64
Roxzone Total	7:58	418