Liam Gallagher HYROX 比赛分析 - London 01:18:26 | HyCoach

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Liam Gallagher HYROX 比赛分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:18:26
排名: #859
年龄组排名: #176
类别: SOLO · OPEN

Liam Gallagher

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:16 (46%)

Stations37:26 (48%)

Roxzone4:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+4.7%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:35	591
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:35	652
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:05	612
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	6:09	571
Running 5	4:28	-
Rowing	4:51	480
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:02	304
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:14	447
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:55	222
Running Total	36:16	181
Roxzone Total	4:49	169