Rachael Samuel & Tanya Smith HYROX 比赛分析 - London 01:14:36 | HyCoach

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Rachael Samuel & Tanya Smith HYROX 比赛分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:14:36
排名: #122
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

Rachael Samuel

Tanya Smith

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:33 (53%)

Stations29:35 (40%)

Roxzone5:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km-1.1%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:24	164
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:21	103
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:23	228
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:09	101
Running 5	4:42	-
Rowing	5:10	275
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:00	185
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:06	180
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:02	126
Running Total	39:33	115
Roxzone Total	5:31	170