Aidan Boland & Sarah Duffy HYROX 比赛分析 - London 01:12:02 | HyCoach

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Aidan Boland & Sarah Duffy HYROX 比赛分析

HYROX LONDON — 2026年3月24日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:02
排名: #510
年龄组排名: #63
类别: DOUBLES · OPEN

Aidan Boland

Sarah Duffy

HYROX LONDON - London, United Kingdom

HYROX LONDON

London, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:15 (53%)

Stations27:54 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+6.9%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:12	111
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:08	49
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:48	105
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:03	51
Running 5	4:38	-
Rowing	4:57	148
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:59	130
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:52	98
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:55	38
Running Total	38:15	50
Roxzone Total	5:57	125