Uwe Duscha & Irina Geringer HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:03:49 | HyCoach

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Uwe Duscha & Irina Geringer HYROX 比赛分析

HYROX MAASTRICHT — 2026年9月17日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:03:49
排名: #64
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Uwe Duscha

Irina Geringer

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running33:59 (53%)

Stations23:55 (37%)

Roxzone6:00 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+9.0%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:06	188
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:47	98
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:36	13
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:43	53
Running 5	4:32	-
Rowing	4:24	76
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:29	49
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:01	51
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:49	84
Running Total	33:59	33
Roxzone Total	6:00	90