Ralph Lokker & Steven Ramdin HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:06:22 | HyCoach

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Ralph Lokker & Steven Ramdin HYROX 比赛分析

HYROX MAASTRICHT — 2026年9月17日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:06:22
排名: #280
年龄组排名: #54
类别: DOUBLES · OPEN

Ralph Lokker

Steven Ramdin

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running37:23 (56%)

Stations22:41 (34%)

Roxzone6:23 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+8.8%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:52	235
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:22	12
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:21	31
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:07	339
Running 5	4:54	-
Rowing	4:13	105
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:27	131
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:40	36
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:39	46
Running Total	37:23	206
Roxzone Total	6:23	244