Ashley Moss HYROX 比赛分析 - Salt Lake City 01:29:44 | HyCoach

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Ashley Moss HYROX 比赛分析

HYROX SALT LAKE CITY — 2026年9月18日

Salt Lake City, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:29:44
排名: #299
年龄组排名: #73
类别: SOLO · OPEN

Ashley Moss

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

赛季 9 (2026-2027)

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跑步与训练对比

Running46:24 (52%)

Stations33:17 (37%)

Roxzone10:07 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+10.4%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:15	188
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:51	13
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:21	44
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:50	32
Running 5	6:22	-
Rowing	5:42	186
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:56	56
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:14	43
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	46:24	129
Roxzone Total	10:07	141