Alex Poon & Cez Apcio HYROX 比赛分析 - Roma 01:09:28 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Alex Poon & Cez Apcio HYROX 比赛分析

HYROX ROME — 2026年9月23日

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · HKG

·

总时间: 01:09:28
排名: #174
年龄组排名: #61
类别: DOUBLES · PRO

Alex Poon

Cez Apcio

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

赛季 9 (2026-2027)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:19 (54%)

Stations27:05 (39%)

Roxzone5:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+8.3%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:00	-
SkiErg	3:58	215
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:24	102
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:40	105
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:38	143
Running 5	4:24	-
Rowing	4:24	181
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:35	133
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:31	165
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:55	225
Running Total	37:19	196
Roxzone Total	5:06	134