Karim Hegazy & Moataz Amer HYROX 比赛分析 - Doha 00:59:50 | HyCoach

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Karim Hegazy & Moataz Amer HYROX 比赛分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:50
排名: #9
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Karim Hegazy

Moataz Amer

HYROX Doha

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running32:27 (54%)

Stations24:00 (40%)

Roxzone3:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+5.1%10.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:40	18
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:22	16
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:23	43
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:21	40
Running 5	4:12	-
Rowing	4:09	23
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:30	36
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:38	12
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:57	115
Running Total	32:27	5
Roxzone Total	3:28	5