Diala Quqa Emma Reid & Emma Reid & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:30
排名: #9
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Diala Quqa Emma Reid

Emma Reid

Diala Quqa

HYROX Doha

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:39 (60%)

Stations23:28 (34%)

Roxzone4:27 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+4.9%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:20	14
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:25	34
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:01	30
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:50	10
Running 5	5:23	-
Rowing	4:21	5
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:54	59
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:48	13
Running 8	5:38	-
Wall Balls	2:49	11
Running Total	41:39	12
Roxzone Total	4:27	7

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