Rasha Masri Lama Edris、Lama Edris 等1人 HYROX 比赛分析 - Doha 01:10:33 | HyCoach

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Rasha Masri Lama Edris、Lama Edris 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:33
排名: #12
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Rasha Masri Lama Edris

Lama Edris

Rasha Masri

HYROX Doha

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:04 (58%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+7.7%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	25
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:49	76
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:58	27
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:55	18
Running 5	5:23	-
Rowing	4:42	22
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:34	19
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:48	12
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:36	59
Running Total	41:04	9
Roxzone Total	4:43	12