George Blackwell Melissa Abbey、Melissa Abbey 等1人 HYROX 比赛分析 - Doha 01:05:09 | HyCoach

George Blackwell Melissa Abbey、Melissa Abbey 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:09
排名: #10
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

George Blackwell Melissa Abbey

Melissa Abbey

George Blackwell

HYROX Doha

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:09 (54%)

Stations26:22 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+2.7%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:37	26
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	34
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:14	74
Running 5	4:34	-
Rowing	4:28	41
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:46	70
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:56	83
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:37	59
Running Total	35:09	2
Roxzone Total	3:43	1