Paul Naylor HYROX 比赛分析 - Doha 01:17:00 | HyCoach

Paul Naylor HYROX 比赛分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:00
排名: #60
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Paul Naylor

HYROX Doha

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:29 (46%)

Stations35:38 (46%)

Roxzone5:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+8.4%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:26	131
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:21	72
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:01	120
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:12	137
Running 5	4:38	-
Rowing	4:38	91
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:17	2
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:08	191
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:35	148
Running Total	35:29	28
Roxzone Total	5:57	109