Laura Dacey HYROX 比赛分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:41
排名: #5
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Laura Dacey

HYROX Doha

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:27 (56%)

Stations26:27 (37%)

Roxzone4:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+8.7%9.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:32	9
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:11	36
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:38	9
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:12	2
Running 5	5:22	-
Rowing	4:41	7
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:00	40
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:31	5
Running 8	5:35	-
Wall Balls	2:42	1
Running Total	40:27	13
Roxzone Total	4:53	14

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