Connor Nunes Zidan Akers、Connor Nunes 等1人 HYROX 比赛分析 - Doha 01:04:59 | HyCoach

Connor Nunes Zidan Akers、Connor Nunes 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:04:59
排名: #11
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

Connor Nunes Zidan Akers

Connor Nunes

Zidan Akers

HYROX Doha

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:15 (53%)

Stations26:40 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:17/km+5.3%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:44	16
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:50	17
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:18	15
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:13	15
Running 5	4:27	-
Rowing	4:25	21
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:41	16
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:14	21
Running Total	34:15	8
Roxzone Total	4:09	8