João Monteiro、Hugo Ventura João Monteiro 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2023年10月28日

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

总时间: 00:54:51
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

João Monteiro

Hugo Ventura João Monteiro

Hugo Ventura

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910月20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:05 (57%)

Stations20:05 (37%)

Roxzone3:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+5.2%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:28	25
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:27	23
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:36	6
Running 5	3:58	-
Rowing	4:06	50
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:13	3
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:24	4
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:17	9
Running Total	31:05	9
Roxzone Total	3:46	4

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