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Michaela Joswig、Marco Szostok Michaela Joswig 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2023年10月28日

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:06:22
排名: #21
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Michaela Joswig

Marco Szostok Michaela Joswig

Marco Szostok

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910月20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:37 (54%)

Stations25:17 (38%)

Roxzone5:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+6.9%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:07	35
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:06	79
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:10	27
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:27	51
Running 5	4:27	-
Rowing	4:32	62
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	38
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:24	42
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:57	91
Running Total	35:37	14
Roxzone Total	5:32	44

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