Tom Cornish HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:09:57 | HyCoach

Tom Cornish HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:57
排名: #40
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Tom Cornish

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:07 (52%)

Stations29:31 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+5.8%2.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:15	148
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:03	706
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:52	119
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:36	65
Running 5	4:35	-
Rowing	4:29	139
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	140
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:18	295
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:15	58
Running Total	36:07	94
Roxzone Total	4:24	46