Bram Van Osch HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:11:37 | HyCoach

Bram Van Osch HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:11:37
排名: #56
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Bram Van Osch

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:59 (49%)

Stations32:16 (45%)

Roxzone4:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+17.4%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:25	388
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:55	591
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:21	281
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:37	307
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	490
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:54	270
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:48	117
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:30	434
Running Total	34:59	70
Roxzone Total	4:26	48