Richard Moore HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:12:19 | HyCoach

Richard Moore HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:19
排名: #66
年龄组排名: #21
类别: SOLO · OPEN

Richard Moore

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:33 (49%)

Stations31:50 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+5.6%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:21	297
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:50	535
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:13	215
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:53	110
Running 5	4:31	-
Rowing	4:42	391
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:57	315
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:23	335
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:31	440
Running Total	35:33	83
Roxzone Total	5:01	106