Sven Verbeek HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:16:50 | HyCoach

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Sven Verbeek HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:16:50
排名: #146
年龄组排名: #32
类别: SOLO · OPEN

Sven Verbeek

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:54 (52%)

Stations31:54 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+9.9%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:19	234
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:56	599
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:03	156
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:34	284
Running 5	5:16	-
Rowing	4:24	77
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:59	359
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:51	520
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:48	197
Running Total	39:54	261
Roxzone Total	5:08	121