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Hector Macneal HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:02
排名: #199
年龄组排名: #57
类别: SOLO · OPEN

Hector Macneal

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:14 (50%)

Stations34:35 (44%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+12.5%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:25	399
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:56	597
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:10	194
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:00	438
Running 5	5:02	-
Rowing	4:18	37
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:10	584
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:06	630
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:30	788
Running Total	39:14	215
Roxzone Total	5:18	150

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