Patrick Spyra HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:19:19 | HyCoach

Patrick Spyra HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:19:19
排名: #215
年龄组排名: #62
类别: SOLO · OPEN

Patrick Spyra

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:25 (52%)

Stations31:55 (40%)

Roxzone6:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km0.0%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:12	104
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:08	80
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:39	455
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:20	224
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	216
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:39	996
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:17	288
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:07	292
Running Total	41:25	365
Roxzone Total	6:03	320