Ruben Snaterse HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:20:35 | HyCoach

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Ruben Snaterse HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:20:35
排名: #260
年龄组排名: #70
类别: SOLO · OPEN

Ruben Snaterse

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:22 (53%)

Stations32:30 (40%)

Roxzone5:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+16.0%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:24	355
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:34	308
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:36	906
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:08	162
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	636
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:49	205
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:33	63
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:35	469
Running Total	42:22	437
Roxzone Total	5:47	252