Dinan Vincent HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 01:22:57
排名: #339
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Dinan Vincent

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:24 (51%)

Stations33:29 (40%)

Roxzone7:09 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+4.0%3.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:14	142
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:28	245
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:52	558
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:48	367
Running 5	5:20	-
Rowing	4:39	330
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:42	129
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:18	725
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:28	419
Running Total	42:24	441
Roxzone Total	7:09	602

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