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Sander Timmermans HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sander Timmermans

总时间: 01:25:34
排名: #433
年龄组排名: #86
类别: SOLO · OPEN

Sander Timmermans

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:28 (46%)

Stations40:02 (47%)

Roxzone6:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+3.8%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	787
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:53	1202
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:47	972
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:19	544
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	498
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:18	719
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:24	761
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:56	1129
Running Total	39:28	231
Roxzone Total	6:08	348

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