Erik Den Boef HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:32:50 | HyCoach

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Erik Den Boef HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:32:50
排名: #759
年龄组排名: #139
类别: SOLO · OPEN

Erik Den Boef

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:23 (50%)

Stations38:29 (41%)

Roxzone8:03 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+0.6%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:38	752
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:44	451
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:14	1284
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:27	600
Running 5	5:49	-
Rowing	4:44	443
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:09	579
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:29	379
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:04	950
Running Total	46:23	765
Roxzone Total	8:03	812