Mark Greidanus HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:35:38 | HyCoach

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Mark Greidanus HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:35:38
排名: #851
年龄组排名: #49
类别: SOLO · OPEN

Mark Greidanus

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running49:41 (52%)

Stations37:23 (39%)

Roxzone8:39 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+7.6%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:45	939
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:27	1011
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:44	952
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:10	834
Running 5	6:17	-
Rowing	4:56	753
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:53	258
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:12	252
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:16	695
Running Total	49:41	1018
Roxzone Total	8:39	942