Wilton Kam HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:40:45 | HyCoach

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Wilton Kam HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:40:45
排名: #1026
年龄组排名: #184
类别: SOLO · OPEN

Wilton Kam

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running53:20 (53%)

Stations38:49 (39%)

Roxzone8:40 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km+16.8%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:43	884
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:14	838
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:45	506
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:41	1161
Running 5	6:58	-
Rowing	4:48	565
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:07	538
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:58	949
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:33	454
Running Total	53:20	1186
Roxzone Total	8:40	947