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Josien Versloot HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Josien Versloot

总时间: 01:24:58
排名: #142
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Josien Versloot

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:50 (49%)

Stations36:04 (42%)

Roxzone7:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+1.3%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:09	210
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:02	474
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:12	293
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:52	331
Running 5	5:20	-
Rowing	5:14	197
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:21	297
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:27	166
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:47	204
Running Total	41:50	78
Roxzone Total	7:10	271

Josien Versloot HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:24:58 | HyCoach