Anne De Jong HYROX 比赛分析 - Rotterdam 01:27:23 | HyCoach

Anne De Jong HYROX 比赛分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:27:23
排名: #182
年龄组排名: #47
类别: SOLO · OPEN

Anne De Jong

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:45 (53%)

Stations34:48 (40%)

Roxzone5:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+4.2%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:37	19
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:01	72
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:11	69
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:41	407
Running 5	5:58	-
Rowing	4:59	78
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:10	190
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:04	303
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:05	273
Running Total	46:45	206
Roxzone Total	5:53	124